Tekrar Eden Sorunların Köklerine Yolculuk
Bugün canını sıkan bir şey mi oldu? Öfkeden gözünü karartan bir olay. Beklemediğin bir söz, kırıldığın bir davranış ya da...
Narsisizm, Gizli Narsisizm ve Gölge Üzerine
Karşına sürekli narsisist insanlar çıkıyor ve bu durum seni aşırı derecede rahatsız ediyorsa; Mesajın var! Gölgeni görüyor olabilir misin? Narsisizm,...
İlişki Sorunlarının Kökeninde, Çocukluk Travmaların Yatıyor Olabilir.
Çocukluk dönemi, bir bireyin duygusal, zihinsel ve sosyal gelişiminin temel taşlarını oluşturur. Bu dönemde yaşanan deneyimler, kişinin kendine ve ilişkilere...
Kendini Okuyan; Neyi Neden Yaşadığını Anlar
Tüm kainatın sırrının dürüldüğü şey; insandır. Ancak, insan kendini tanımak için bir yansıtıcıya, başkasına ihtiyaç duyar. Her şeyi gören göz,...
Geçmişin İzlerini Silmek Mümkün mü?
Geçmişin izleri kalıyor üstümüzde… İyi bir keşif ve sağlam bir silkeleme yapmadıkça; o etkiler, yönetiyor kararlarımızı ve davranışlarımızı. Tanıdık bir...
Kendinin En İyi Versiyonuna Ulaşmak Nasıl Olur?
Şu anki versiyonumuzu belirleyen: duruşumuz, davranışlarımız, ifadelerimiz, tarzımız, nasıl bir hayat sürdüğümüz, zamanımızı nasıl geçirdiğimiz, düşünce şeklimiz ve hayata bakışımızdır....
Bolluk Bereketini Kendin Kısıtlamış Olabilir misin?
Bolluk bereket sadece para değil; değer, zaman ve ilişkileri de kapsayan bir kavramdır. Bilinçaltı hakkettiğine inandığı şeyleri kendine çeker her...
Görmekten Kaçtığın Öfken Olabilir mi?
Görünürde bir neden olmaksızın kendini hüzünlü, bitkin ve umutsuz hissediyorsan, hayata kırgınsan, bağımlılıkların varsa bastırılmış öfken olması muhtemel. Hiçbir zaman...
Evlilikler neden mutsuzlukla sonuçlanıyor?
Evlilikler bazen ihtiyaçlar, bazen beklentiler, bazen bağımlılıklar, bazen zorunluluklar, bazen de gerçekten sevildiği için olur. Kimi gayet güzel başlar ve...
Duygularını Fark ederek Hayatını Dönüştürmen Mümkün.
İletişim sorunlarımızın temel nedeni duygularımızı tanımlayıp ifade edememek. İlişki sorunlarına baktığımızda çoğu zaman anlaşılmamak ve kendini anlatamamak vardır. “Sana çok...