İdeal Bedene Ulaşmada Bilinçaltının Etkisi
Yaptığın çeşitli diyet ve spora rağmen kilo veremiyor, yeme isteğini kontrol etmek azap halini alıyorsa gözden kaçırdığın bir şeyler olabilir....
DEĞİŞİM. HEMEN. ŞİMDİ
Hayatınızı güzelleştirmek için...
DEĞİŞİM. HEMEN. ŞİMDİ
Hayatınızı güzelleştirmek için...
Yaptığın çeşitli diyet ve spora rağmen kilo veremiyor, yeme isteğini kontrol etmek azap halini alıyorsa gözden kaçırdığın bir şeyler olabilir....
Geçmiş geçmiştir ancak zihnimizde o filmi oynatmaya devam ettikçe geçmemiş olur ki, bu da aynı döngünün içinde dönmeye sebep olur....
İlişki travmaları; yaşadıklarınızın üzerinizde bıraktığı yoğun duygusal etkilerdir ve genellikle çok acı verir. İlişki travmaları; beklenmeyen bir söz işitmek, şiddet,...
Kendinle ilgili sürekli negatif düşünüyorsan Başkalarının söylediklerini çok takıyorsan Eleştirileri kaldıramıyorsan Sıklıkla kendini ifade edemediğini düşünüyorsan İlişkilerinde karşındakini aşırı kıskanıyorsan...
Bir yaranız varsa ve o tam iyileşmeden bir yere çarparsa normalden daha fazla acır ve derin bir yaraysa kanamaya da...
Hayatında herkes bir şekilde acı çekmiştir. Bazen bu eski bir anı olarak kalır, bazen de tazeliğini korur. Olay kimi zaman...
Hayatınızdaki kişilerin karşınıza çıkmasının nedenleri vardır. Bazen bir şeyi fark etmenizi sağlar, bazen bir şey öğretir. Hoşunuza gitmeyen şeyler de...
“Neye elimi atsam kuruyor”, “Bunu yapacak yeteneğim yok”, “Yaşım geçti”, “Başarılı kişilerin arkasında biri var”, “Denedim, olmadı” gibi bir sürü...
Onaylanma ihtiyacı insanın doğasında vardır. İnsanlar yaptıklarıyla, söyledikleriyle, başarılarıyla onaylanmak ister. Ancak bu aşırı derecelere vardığında kişiyi mutsuz edebiliyor. Onay...
Mutluluk çağlar boyu üzerinde en çok araştırma yapılan konulardan biri. Kimileri mutlu bir hayat yaşarken, kimileri neden mutsuzluktan ölmek üzere...