İlişkilerinle Kendini Keşif Yolculuğu
Hayat seni sana seninle anlatıyor. Kendini görmek için aynaya baktığın gibi, derinlerini anlamak için de ilişkilerine bakarsın. Kendinden bile sakladığın yanların ilişkilerinle hayatında beliriverir. Aslında uygun açıdan bakmayı bilirsen, ilişkilerin tekamül basamaklarını çıkarken en iyi yoldaşındır. Yoldaşların, yolundaki zorlukları fark etmen için rehberlerindir aynı zamanda. Zorluklar senin zihninde; kendine ve hayatına koyduğun sınırlardır. Zorlukla beraber kolaylığı gör.
Kendini bilen zihnine koyduğu sınırları aşar, istemeyi bırakır; çünkü istediği kendi olur önce. Bilinçte bir değişim olmadan frekansta bir değişim olmaz. Bilincinde ne varsa gizlesen de görmezden gelsen de hayatına yansır. Atölyemizde bilinçten başlayıp bilinçaltına giderek frekansı değiştirmeyi öğrenip uygulayacağız.
Hayatına giren kişiler, karşılaştıkların, yaşadığın olaylar tesadüfen olmadı, hangi duygu frekansındaysan ona göre yaşandı. Kendini geri plana attığın için görülmedin; önce kendine değer vermeyi öğrenmen için, fazla verici olduğun için alıcılar çıktı; artık kendine ver diye, özündeki gücü yaşamadığın için yetersiz gibi görüldün; potansiyelini fark etmen için… Eşinle, ailenle, çocuklarınla, partnerlerinle, arkadaşlarınla ilişkilerini belirleyen duygu frekansındır. Bastırsan da saklasan da içindeki duyguya karşılık gelen kişi ve olaylarla frekansların buluşur.
Travmatik deneyimler manyetik çekim alanını kapatabilir. Bastırdığın duygu ve travmaları anlayıp, özgürleştiğinde enerjin değişir. Yani, hayatını bloke eden düşünce kalıpları ve negatif duygulardan arındıkça frekansın yükselir. Atölyemizde duyguları nasıl boşaltıp daha iyiye dönüştüreceğimizi deneyimleyeceğiz.
İlişkilerinle Kendini Keşif Yolculuğu Atölye İçeriğimiz:
- Gölgeni tanımak ve karanlık benlikleri aydınlığa çıkartarak bütünleştirmek,
- İlişkilerle ilgili bilinç ve bilinçaltındaki kodlama, sınırlandıran kalıpları bulmak ve dönüştürmek,
- İlişkide yaşanan çatışmayı duygusal, zihinsel olarak çözmek ve etkisinden özgürleşmek (Nlp yöntemi, duygu boşaltma teknikleri ve uygulanması)
- Eski ilişki ve etkilerden negatif bağları kesmek ve enerjiyi geri alma çalışması,
- Kendini affetme ve kendiyle barışık olma uygulaması
- En iyi versiyonunun ziyaretine gitmek
* Sağlıklı, Mutlu İlişki Telkin Kaydı
* Özel ve bilimsel etkinliği kanıtlanmış meditasyonlar…
Tarihler: 20 ve 27 Şubat Saatler: 20:30 – 22:30 (Her biri 45’er dakika toplam 4 oturum)
Eğitim Yeri: Canlı Zoom Online (uygulamalı ve interaktif katılımlı)
Eğitim Bedeli: 1950TL
Geçmişin aşağı çeken etkilerinden özgürleşmek, ilişkilerini daha iyi yaşamak, kendin olarak değer görmek istiyorsan; bol uygulamanın yapıldığı, az sayıda katılımcı kabul edilecek olan bu atölyeye kontenjan dolmadan kaydını yaptır.
Geri bildirimler
“2024 yılı için kendime dair belirlediğim hedef “kendimin en iyi versiyonunu ortaya koymak” idi. Bu bakımdan hedefimle aynı adı ve amacı taşıyan atölye ilanını okuyunca hemen başvurumu yaptım. İyi ki katılmışım diyorum şimdi.
Her şeyden önce Gonca Hanımın katılımcılara katkı olmaktaki samimiyeti ve gayreti, niyetiyle çok uyumluydu. Farkındalık oluşturacak soruları, bizi içimize bakmamıza yönlendiren ödevlendirmeleri, grubun atölyeden beklentilerine göre hazırladığı telkin meditasyonları, travma dönüştürme, duyguyu sağaltma, anne ile helalleşme gibi uygulamaları ile hepimize katkı oldu.
Ben özellikle çocukluk travmamın seçimlerimi etkileyen bağlarını görmüş ve atölyedeki uygulama ile etkisinden özgürleşmiş olmaktan dolayı çok memnunum.
Atölye; başımıza gelen olay, durum ve kişilerin her birinin; bizde değişmesi, artık bırakılması gereken bir inanışa işaret ettiğini gösterdi. Bilinçaltımızın seçimlerimizdeki, tepkilerimizdeki etkisini fark ettirdi. Bu fark ediş ile düşüncelerime, sözlerime ve tepkilerime bundan sonra daha dikkat edeceğime inanıyorum.
Üç hafta boyunca bir aile sıcaklığında yaralarımızı konuştuğumuz, şifalandırmak üzere uygulamalar yaptığımız güzel bir deneyim oldu atölye.
Gonca Hanıma, samimiyeti, gayreti ve ilgisi için teşekkür ediyorum. Yolumuzun bir kere daha kesişmesi dileğiyle diyorum…”
“Atölye çalışmalarından sonra bende değişiklik oldu. biraz daha beklemek istedim bir sefer daha olacak mı diye.
Dün akşam yine aynı şekilde daha önce verdiğim tepkileri beni üzen öfke duyduğum kişiye karşı nötr hissettim Nasıl güzel bir hismiş. Çalışmada o kişiyi kaya gibi içimden çıktı demiştim. Gerçekten üzerimden yükü gitmiş. Teşekkür ederim tekrar binlerce kez çok çok sağolun. iyi ki tanıdım sizi”
Hayatta, İşte, İlişkilerde Döngüleri Kırmak Atölyemizden sonra geribildirimler
“Benim için verimli bir atölyeydi farkındalığım arttı gölge yanlarımı gördüm hayatımın her alanında karşıma çıkan benim hayatımı mahveden o olaya gidip tüm duygularımı boşalttım hafifledim ağzınıza emeğinize sağlık herşey için teşekkür ederim ” Selma Yonar
“Günaydın hocam bu sabah ben de çok farklı uyandım. İsteksiz ve bıkkın şekilde kalkıyordum bugün daha bilinçli ve bazı farkındalıkları edinmiş kalktım bundan sonra da çoğu olaya daha pozitif bakacağımı biliyorum çünkü her şey kendimizde bitiyor, bizimle başlıyor her şey sizi seviyorum.” Feridenur Tacar
“Sanırım bu eğitime katılırken, başından buyana kalbimdeki ve niyetimdeki şifalanma duygusu beni yönlendirdi ve aklımda nasıl yapabilirim dediğim şeyleri öğrendim. Çok teşekkür ederim Gonca hanım” Semra Topaloğlu
“Gonca Hanım merhaba, atölye çalışması için çok teşekkür ederim. Farkındalığımı artıran ve kendimde tam fark etmediğim korkularımı görmemi sağladınız. Farklı tekniklerle geçmişi nasıl değiştirebileceğimizi öğrettiniz. Her şey için tekrardan çok teşekkür ederim iyi ki varsınız iyi ki yollarımız kesişmiş . Hanife
Daha önce gerçekleştirdiğimiz atölye çalışmalarımız sonrası geribildirimler:
“Merhaba, akşamki travma çalışmasından sonra kendimi hafiflemiş hissediyorum. üstümden tonlarca ağırlık kalktı sanki. Son hatırladığım diye bişey yok garip, bomboş… elim kolum boynum omuzlarım gevşedi hamur gibi. Bugün küçük canan la program yaptık çocuklar gibi eğlenmeye karar verdik. Sahi en son ne zaman bu kadar özgür oldum. Siz çok iyi bir rehbersiniz.” Canan
“Merhaba Gonca hanım, Çok güzel bir çalışmaydı benim için farkında olduğum anlar çoğaldı. Kendimle ilgili farklı duyguları keşfettim emekleriniz için çok teşekkür ederim. Çalışmalarınızı daha çok deneyeceğim olumlu yönlendirmeleriniz için teşekkürler sevgiler” Deniz İnci Gündebahar
“Canım Hocam Canım Dostum, Size ne kadar teşekkür etsem azdır perşembe gecesi yaptığımız ilişki calismasi sonrası Cuma günü isyerimde harika geri dönüşler aldim sohbetim tarzım ve konuşmalarim için çok içten güzel sözler duydum Maşallah diyeyim Yaptığımız her çalışma fazlasıyla dönüyor. İyi ki varsınız ve iyi ki sizinle karşılaşmısim Hep mutlu olun Sevgiler…” Aysel Gümüş
“Geçmişte yaşananlar neden sürekli hala beni rahatsız ediyor aklımdan çıkmıyordu .. “ Kendine kızmayı bırak . Geçmişe yüzlerce kere dönsen de yine aynı şekilde davranırdın . “ diye seslendiğini duyduğum Gonca hanımın çağrısı ile başlayan harika bir dönüşüm programı başladı birlikte… Şimdi baktığımda geçmiş o kadar da korkutucu değil hatta bi o kadar güzelmiş yaşananlar yine aynı ben olurdum , anlayış ve derin bir kabulle adanmış olarak .. ohh iyi ki bu çalışmada buluştum sizinle ve devam etme niyetindeyim daha teşekkürler Gonca hocam. Bu çok kıymetli çalışmalarla buluştuğumuz için yol ve yöntemleriniz için teşekkürler Doktor Ö.”
“Gonca Hanımı uzun süredir sosyal medyadan takip ediyorum, atölye çalışmasına katılma fikri beni heyecanlandırdı. Ruhuma çok ağır geldiği halde güçlü kalmaya çalışarak yaşadığım travmaların acısını bedenime kitlediğimi ve yıllar geçse de bu acının geçmediğini birlikte yaptığımız atölye çalışmasında öğrendim. Çalışma sonrasında önce bedenime ve sonra ruhuma gelen huzuru anlatamam, boşuna yıllardır hamallık yaptığımı farketmemi sağladı, şimdi daha huzurlu ve mutluyum. Güler yüzü, samimiyeti ve uzmanlığı için Gonca Hanıma teşekkürlerimi iletmek isterim, iyi ki tanımışım sizi, sevgiler. Asude”
“Bakış değişince akış da değişir, atölyesine katıldığımda, bazı şeyleri fark ederek, bazı şeyleri okuyarak, bazı şeyleri de duyarak gelmiştim. İşte bazen bilmek yetersiz kalıyor. Eğer bildiğin şeyi; değiştirip – dönüştüremiyorsan sorun bir şekilde hayatında devam ediyor. Gonca hanım siz bilginiz, tekniğiniz ve emekleriniz sayesinde bildiğim şeyi değiştirip dönüştürmemi sağladınız . Duygu boşalması sayesinde gece inanılmaz enerjiktim, hiç uyumak istemedim, sanki dünyayı değiştirme gücünü elime geçirmiştim. Duygu boşaldıktan sonra sırtımdaki yüklerden kurtulmak, yıllardır ağrıyan omuzlarımın hafiflemesi beni tüy gibi hafifletti. Tekniğinize, emeğinize, sabrınıza çok teşekkürler başka çalışmalarda buluşmak dileğimle. Yazdıklarımı da isimli veya isimsiz istediğiniz gibi paylaşabilirsiniz, aldığım fayda ve bilginin maksimum alanda tüm evrene yayılmasına katkıda bulunmak isterim belki bilip de benim gibi değişip – dönüşemeyenlere ilham olur” Özlem Berber