“Biliyorum ama yapamıyorum” cümlesini kaç yıldır taşıyorsun?
Seans alıyorsun…
İyi hissediyorsun…
Ama birkaç gün sonra her şey eski yerine mi dönüyor?
Sorun sende değil.
Sorun, iyileşmede pasif bırakılmış olman olabilir.
İyileşmeyi sana öğretmeyen hiçbir seans kalıcı değildir.
Kendi İyileşme Yolculuğunda Aktif Ol
İyileşmek, birinin sana bir şey yapması değildir.
Senin kendinle temas kurmayı öğrenmendir.
“Bir şeyi bilirsen, her şeyi bilirsin. O şey kendinsin.”
Bu çalışma, ‘kendimi toparlamak istiyorum ama nereden başlayacağımı bilmiyorum’ diyenler içindir.
Spiritüel olman gerekmez.
Her şeyi çözmüş olman gerekmez.
Sadece artık aynı yerde dönmek istememen yeter.
Yeni Nesil Psikolojik Destek: Hibrit Seans Modeli
Sadece anlatmak yetmez, dönüştürmek için tasarladık.
Geleneksel terapi yöntemlerinde bazen seans odasından çıktığınızda o iyilik halinin uçup gittiğini hissedersiniz. Hibrit Seans Modeli, bu boşluğu doldurmak ve sizi danışmanınza bağımlı kılmak yerine, kendi zihninizin ustası yapmak için geliştirildi.
🌀 Hibrit Seans Nedir?
Bu model, profesyonel terapi seansları ile sizin seans dışındaki aktif katılımınızı birleştiren, çift motorlu bir gelişim sürecidir.
Seans sadece konuştuğumuz anla sınırlı kalmaz.
Sen, kendi sürecinin aktif parçası olursun.
Kendine seans; hibrit bir çalışma şekli olup, hem kendi terapistin oluyor hem de bu yolda rehberlik alıyorsun. Bu çalışmalara “Öze Dönüş Seansları” da diyebiliriz.
🚀 Bu Süreç Nasıl İşler?
- Stratejik Ön Hazırlık: Seansa gelmeden önce size iletilen özel materyallerle (analiz soruları, farkındalık egzersizleri) zihninizi ısıtırsınız. Böylece seansın ilk 20 dakikasını “ısınmakla” harcamaz, doğrudan kök soruna ineriz.
- Derinlemesine Seans (Fener): Seans esnasında ben bir rehber olarak karanlık noktalarınıza ışık tutarım. Birlikte düğümleri çözer ve size özel “duygu regülasyonu” araçlarını belirleriz.
- Uygulama ve Entegrasyon (Çanta): Seans bittiğinde elinizde sadece bir “anlatı” değil, hafta boyunca uygulayacağınız somut teknikler olur. Bu teknikler zamanla sizin “duygusal ilk yardım çantanız” haline gelir.
💎 Neden Bu Modeli Seçmelisin?
✅ Zaman ve Verim: Hazırlıklı başladığın için daha az seansta daha çok yol alırsın.
✅Aktif Rol Alırsın: Sorunlarının köküne, başkasının yorumlarıyla değil kendi hislerinle inersin.
✅ Kalıcı Dönüşüm: “Biliyorum ama yapamıyorum” bariyerini, seansta ve seans dışı uygulamalarla kırarsın. Öğrendiğin teknikler “anlık rahatlama” değil, ömürlük araçlar olur.
✅ Duygusal Bağımsızlık: Hayat boyu karşına çıkacak zorluklarda, “Şimdi kendi kendime ne yapabilirim?” sorusunun cevabı sende olur. Seanslar arasında savrulmaz, kendi çözümünü üretebilirsin.
Bu Yöntem Senin İçin mi?
Eğer sen:
✓ Pasif kalmak yerine aktif dönüşmek istiyorsan
✓ Seanslar arasında kopmak istemiyorsan
✓ Kendine ve sorununa uygun yöntemleri keşfetmeyi tercih ediyorsan
✓ İhtiyaç duyduğun her an kendi çözümünü üretebilmek istiyorsan
Bu yöntem tam sana göre.
🌱 Öze dönüş ne vaat eder?
- Kendinle daha net ve sakin bir ilişki
- Duygularını regüle edebilme gücü
- İlişkilerde otomatik tepkiler yerine bilinçli seçimler
- “Benimle ilgili ne oluyor?” sorusuna içerden gelen cevaplar
Eğer sen de:
💭 “Artık kendime uzak olmak istemiyorum”
💭 “Özüme dönmeyi seçiyorum”
💭 “Beni benle buluşturacak bir alan arıyorum”
diyorsan,
Öze Dönüş Seansları tam da bunun için var.
Benim Hikayem
Yıllar önce ben de sorunlarım için farklı seanslar aradım. Ama beklediğim etkiyi göremedim. Belki yöntemler bana uymamıştı, belki de ben pasif kalmıştım.
Aldığım eğitimleri, deneyimlerimi ve yıllar boyunca yaptığım seanslardan gözlemlediklerimi düşününce bir gerçeği gördüm:
Bir insana en iyi gelebilecek kişi, kendisidir.
Bu inançla birlikte, hazır olan ve dönüşmek isteyen herkese kendine seans yapmayı öğretiyorum.
Neler Öğreneceksin?
Öze Dönüş seanslarının işleyişi, senin ihtiyaçlarına ve çözmek istediğin konuya göre belirlenir. Birlikte şunları öğreneceksin:
🔍 Kendi İç Sesini Duyma:
- Sorunun kalbine inen “anahtar” soruları sormayı
- Tekrar eden “neden yine ben?” dedirten kalıpları fark etmeyi ve dönüştürmeyi
💫 Duygusal Beden Okuma:
- Bedendeki sıkışmış hislerin (boğazdaki düğüm, karındaki ağrı) dilini çözmeyi
- “Bu his ne söylüyor?” okuması yapabilmeyi
- Duygu boşaltma ve regülasyon tekniklerini
🌑 Derinleşme ve Dönüşüm:
- Gölgeyle temas kurmayı
- Travmayı bulma ve dönüştürmeyi
- “Bu yük bana mı ait, yoksa atalarımdan devraldığım bir emanet mi?” ayırt edebilmeyi
Benim Rolüm Nedir?
Ben aynalayan ve derinleştiren olarak ihtiyaç duyduğun an yanında olacağım.
“Burada takıldım” dediğin yerde destek veriyorum.
Yol senin. Ben sadece karanlıkta fener tutuyorum.
Bu Yaklaşım Neden Farklı?
🔥 İyileşmek, Birinin Sana Bir Şey Yapması Değildir
İyileşmek, kendinle temas kurmayı öğrenmektir.
🔥 Ben Sadece Seans Yapmıyorum
Kendine seans yapabilme yetisi kazandırıyorum.
🔥 Seans = Senin Kendini Okuman
Sürekli randevu almak yerine, ihtiyaç duyduğun her an kendi çözümünü üretebileceksin.
🌿 Yolculukta Kendine Yerini Ayırt
🎁 ŞUBAT AYINA ÖZEL %50 İNDİRİM
⏰ SINIRLI KONTENJAN
Bu yol sana uygun mu birlikte değerlendirmek için:
Tam pakete girmeden önce bir farkındalık alanı açıyorum.
Öncesinde istenilen konuya özel küçük bir çalışma hazırlıyorum.
Sonrasında 30 dakika konunun köküne iniyoruz.
Uygun olursa bilinçaltı düzeyde kısa bir müdahale de yapıyoruz.
Şubat ayına özel bu farkındalık çalışması 550 TL’dir. Bu çalışmadan sonra devam etmek isteyenlere, paketlerden düşüm yapılır.
Her bir kişi için titizlikle çalıştığım sınırlı sayıda kişi ile çalışma yapıyorum. Kontenjan dolduğunda fiyatlar güncellenecektir. Hayatında dönüşüm yaşamaya niyetliysen ekteki formu doldur, farkındalık çalışmamız için iletişime geçelim.
🌿 Hangi Yolculuğu Seçmek İstersin?
🌀 Öze Dönüş Seansları (Hibrit Model)
Kendine seans yapabilmeyi öğrenmek istiyorsan → Formu doldur, seninle iletişime geçeyim.
💬 Bireysel Danışmanlık Seansları
Premium bireysel çalışmalar için bilgi almak istersen → goncakubat.com‘da Bireysel Danışmanlık bölümüne bakabilir ya da linkten https://goncakubat.com/basvuru/ inceleyebilirsin.