fbpx

Posts by Beliz Gonca Kubat

Duyguların seni ve hayatını yönetiyor mu?

Duyguların seni ve hayatını yönetiyor mu?

Mantığınla bilsen de uygulamaya gelince yapamıyorsan Sorunun kaynağı çok daha derinlerde… Özellikle ilişkilerle ilgili gelen vakalarda “Her şeyin farkındayım biliyorum...

İlişkinde yaşadığın sorunlarla, çocukluk travmalarının arasındaki bağlantının farkında mısın?

İlişkinde yaşadığın sorunlarla, çocukluk travmalarının arasındaki bağlantının farkında mısın?

Hayatında, ilişkilerinde kendini güvende ve ait hissetmeme, kaçınma davranışları, kaygılı bağlanma çocuklukta hissedilen duygularla ilgilidir. Küçük yaşlarda terk edilme, istenmeden...

Anlaşılmamanın Boğucu Duygusu

Anlaşılmamanın Boğucu Duygusu

Huzursuz edici, sinirlendiren, strese sokan, kendini yalnız hissettiren, hayata küstüren, önemsenmediğini düşündürten, bazen de insana kontrol edemediği tepkiler verdirten bir...

Boşluk Hissi

Boşluk Hissi

Ait değilmiş gibi hissettiğin,Bir kopukluk, hissizlik hali,Huzursuz, amaçsız olduğunu düşündüğün,Yaşamın ve hayattaki varlığının anlamsız olduğunu sorguladığın,Hiçbir şey yapmamayı istediğin zamanlar,Uzaklara...

Geçmişin keşkelerinden çıkmak

Yaşadıkları ve yaşayamadıkları arasında sıkışıp kalır insan. Daha iyi seçimler yapsaydım, içimde kalanları yaşasaydım, kendimi ifade etseydim, onunla ayrılmasaydım, o...

Yeterli Hissetmek

Yeterli Hissetmek

İnsan ilk doğduğunda bakıma muhtaçtır, belki de bu sebeple yetersizlik hisseder derinlerinde bir yerde. Büyüdükçe, işlerini kendi görmeyi öğrendikçe, yeterlilik...

Kalbin açık mı, kapattın mı?

Hayal ettiğin ilişkiyi yaşayamaman, istediğin işe başlayamaman, insanların arasında kendini yalnız hissetmen kalbinin kapalı oluşuyla ilgilidir. Hayatta istediğin şeyler olmuyorsa...

Geçmişin çözülmemiş problemlerini bugüne taşımak

Kişinin bilinçsiz olarak geçmişinden gelen duygusal tepkilerini, tavırlarını, düşüncelerini şimdiki hayatındaki insanlara yansıtması aktarım-transferans olarak adlandırılmaktadır. Anne babana içindekini tam...

Pişmanlıktan Çıkmak ve Kararları Yönetmek

Hemen herkesin “şöyle yapmasaydım, böyle deseydim, niye o tepkiyi verdim, başka türlü davranabilirdim” dediği zamanlar olmuştur. Bir nebze de olsun...

İçindeki Diğer Sen!

Birden patlayan öfkelerin, duygusal iniş çıkışların, takıntıların, panik atakların, korkuların, arzuların ve anlam veremediğin birçok duygu, düşünce ve davranışlarının altında...

error: Content is protected !!