Kendine Değer Vermek ve Sevilmek

Hayatta herkes değer görmek ve sevilmek ister. Peki bu istediklerimizi ne kadar kendimize veriyor, ne kadar başkalarından bekliyoruz.

Kendinize gerçekten değer veriyor musunuz? Hayatta yaptıklarınızın ne kadarını kendiniz için ne kadarını başkaları için yapıyorsunuz? Karar verirken kendi isteklerinize göre mi, yoksa başkalarının sizden beklentilerine göre mi karar veriyorsunuz? Elalem ne der diye düşünmekten çok istediğiniz şeylerden mi vaz mı geçiyoruz?

İnsanların sevgisini ve değerini kazanmak uğruna sürekli onlar için bir şeyler yapmak bir süre sonra insanı yorar. Sürekli veren bir insan bir müddet sonra tükenmeye başlar. Ben insanları seversem onlar da beni sever, ben onlar için bir şeyler yaparsam onlar da benim için bir şeyler yapar düşüncesi belki de farkında bile olmadan sizi beklentiye sokar. Beklediğinizi alamadığınızda da hayal kırıklığına uğrarsınız.

Hayatta her şeyde olduğu gibi alma ve vermede de bir denge vardır. Ben başkalarını seviyorum, onlar için elimden geleni yapıyorum ama bir türlü hakkettiğim sevgi ve değeri göremiyorum diyorsanız bir yerlerde denge bozulmuş demektir. Almayı bilmezseniz giderek verecekleriniz tükenmeye başlar. Aynı şekilde de vermediğinizde de döngü bozulur, tıkanmalar başlar ve size de yeteri kadar gelmez.

Sevgiyi hissedebilmeniz için göz önünde bulundurmanız gerekenler:

• Kendinizi olduğunuz gibi seviyor musunuz?

Sevgi en büyük güçtür; bu gücü kullanabilmek için önce kendinizi yeterince sevmeniz önemli. Siz kendinize değer vermezseniz dışarıdan gelen bu değeri hissedemezsiniz. Kendinizi hatalarınıza, keşkelerinize, aldatılmalarınıza ve sizi üzen her şeye rağmen sevmeyi başardığınızda içinizde barışı sağlarsınız. Enerjiniz dengelenir ve dışarıdan gelene de açık hale gelirsiniz.

• Size verilen sevgiyi kendinizi borçlu hissetmeden kabul ediyor musunuz?

Eğer sizi seven insana kendinizi borçlu hissedip onun için fedakarlık yapmanız gerektiğini düşünürseniz o kişinin sizi olduğu gibi sevmesini kabul etmiyorsunuz anlamına gelir. Bundan sonra da insanlar sizi yapmış olduklarınız için sevmek zorunda hissederler.

• Sevginizi beklentilerinizden arınarak sunabiliyor musunuz?

Beklentiyle yapılan her şey bir borç alacak ilişkisi doğurur. Bu sizin verdiğiniz sevginin borç olduğunu karşılığında sevgi alacaklısı olduğunuzu iletir ve insanların çoğu borçlu-alacaklı ilişkisinden hoşlanmaz. Sevgi karşılığında beklenti duymak alacağınız sevgi enerjisini bloke eder. Ayrıca beklentileriniz karşılanmadığında hayal kırıklığına uğrar ve üzülürsünüz. İnsanlara duyduğunuz sevgi beklentilerden arındırılmış olmadır, ancak böylesi hakiki bir sevgidir.

Önce kendinizi olduğunuz gibi sevin ve kendiniz için bir şeyler yapın. Bunu yaptığınızda hayatınızda sevgi akışını başlatmış olursunuz.  Önceliği kendinize vermediğiniz sürece karşınızdaki size değer vermeyecektir. Kendinize verdiğiniz değeri ve sevgiyi karşı taraf hissettiğinden o da size ona göre davranacaktır. Zaten kendinizi sevdiğinizde kendinizle mutlu olacağınızdan başkalarıyla da mutluluk ve sevgi dolu ilişkiler yaşıyor hale gelirsiniz.