İlişki Bittiğinde Neden Acı Çekiyorsun?
Bir ilişki bitti ama sorgular zihninden gitmiyor. Zaman geçiyor ama sen hala “neden olmadı?”, “ne eksikti?”, “ya tekrar dönerse?” gibi...
Kendini Okuyan; Neyi Neden Yaşadığını Anlar
Tüm kainatın sırrının dürüldüğü şey; insandır. Ancak, insan kendini tanımak için bir yansıtıcıya, başkasına ihtiyaç duyar. Her şeyi gören göz,...
Geçmişin İzlerini Silmek Mümkün mü?
Geçmişin izleri kalıyor üstümüzde… İyi bir keşif ve sağlam bir silkeleme yapmadıkça; o etkiler, yönetiyor kararlarımızı ve davranışlarımızı. Tanıdık bir...
Duygularını Fark ederek Hayatını Dönüştürmen Mümkün.
İletişim sorunlarımızın temel nedeni duygularımızı tanımlayıp ifade edememek. İlişki sorunlarına baktığımızda çoğu zaman anlaşılmamak ve kendini anlatamamak vardır. “Sana çok...
Neden sağlıklı ve uzun ömürlü ilişkiler yaşayamıyoruz?
İlişki ilk önce insanın kendisiyle olandır ve bu ilişki karşıdakiyle olan ilişkiye de yansır. Eğer kendinle olan ilişkin pek de...
İlişkinde yaşadığın sorunlarla, çocukluk travmalarının arasındaki bağlantının farkında mısın?
Hayatında, ilişkilerinde kendini güvende ve ait hissetmeme, kaçınma davranışları, kaygılı bağlanma çocuklukta hissedilen duygularla ilgilidir. Küçük yaşlarda terk edilme, istenmeden...
Niçin Eril Dişil Enerji Dengesinde Sağlıklı İlişkiler Kuramıyoruz?
İlişkileri yürüten taktikler değil; özümüzden geldiğimiz gibi olabilmemizdir. Tabi ki özden gelen eril ve dişil enerji; geçmişte bloke edildiği için...