DEĞİŞİM. HEMEN. ŞİMDİ

Hayatınızı güzelleştirmek için...

Beliz Gonca ile Hayata Farklı Bak
Sevilmeye Giden Yol Kendini Sevmekle Başlar

Sevilmeye Giden Yol Kendini Sevmekle Başlar

“Mutlu İlişkilerin Sırrı” konulu yazımda ilk sır kendini sevmek diye yaptığım paylaşımdan sonra “Kendimi sevmiyorum, kendimi nasıl sevebilirim?” gibi sorular...

Mutlu İlişkilerin Sırrı

Mutlu İlişkilerin Sırrı

Mutlu bir ilişkinin ilk sırrı insanın kendisini sevmesidir. Sevgi titreşimini önce kendinde hissetmesidir. Kendisini yeteri kadar sevmeyen biri sevgi ihtiyacını partnerinden...

İÇİMİZDEKİ BÜYÜK GÜÇ: İNANÇ

İÇİMİZDEKİ BÜYÜK GÜÇ: İNANÇ

Seyit Onbaşının hikayesini hepiniz bilirsiniz. Çanakkale Savaşının kritik bir yerinde son kalan mermiyi atacak topun vinci bozuktur. Seyit Onbaşının vatan...

Sorunlarımızın Kökeni ve Çözümü

Sorunlarımızın Kökeni ve Çözümü

1. Sebebini mantıkla açıklayamadığımız davranışların kökeni duygularımız ve bilinçaltımızdadır. Bilinçaltımız, çözümlenmemiş, olumsuz duygu yüklü anıları bastırır. Amacı kişiyi korumaktır. Bazen bu...

Çocuklukta Oluşan Bilinçaltı Kayıtları İlişkilerimizi Nasıl Etkiliyor?

Çocuklukta Oluşan Bilinçaltı Kayıtları İlişkilerimizi Nasıl Etkiliyor?

Yaşadıklarımız ve karşımıza çıkanların bilinçaltımızın yansıması olduğunu çoğu zaman duyuyoruz, okuyoruz. Tabi, kanıtlarını görmedikçe soyut bir ifade olarak kalıyor. Her...

Niçin kimi olaylar bazılarında daha yoğun duygular hissettirirken, bazılarında daha kolay atlatılabiliyor?

Niçin kimi olaylar bazılarında daha yoğun duygular hissettirirken, bazılarında daha kolay atlatılabiliyor?

Her insan yaşadığı olaya farklı duygusal tepkiler verir. Kimi başına gelen bir olayı büyük üzüntü duygusuyla yaşarken kimi çok fazla...

Rahatsız Eden Duygu ve Düşüncelerden Özgürleşmek Mümkün mü?

Rahatsız Eden Duygu ve Düşüncelerden Özgürleşmek Mümkün mü?

Atomda negatif ve pozitif olduğu gibi, hayatta da enerji döngüsünün sağlanması için iyi ve kötü diye tabir ettiğimiz duygular olmak...

Duygular Yaşamımızı Yönetiyor mu?

Duygular Yaşamımızı Yönetiyor mu?

Çoğunluk için sıradan gibi görünen bir duruma, bir başkası olması gerekenden fazla duygusal tepki gösterebilir. Bunun nedeni bilinçaltının geçmişte yaşadığı...

Şikayetçi Olduğumuz Alışkanlıklarımız Nasıl Değişir?

Şikayetçi Olduğumuz Alışkanlıklarımız Nasıl Değişir?

Küçük bir çocuk yolda yürürken kaldırımda ağlayan bir köpek görmüş. Babasına sormuş. “Baba bu köpek neden ağlıyor?” Babası; “çünkü çivili...

Bilinçaltımız Değişirse Hayatımız da Değişir mi?

Bilinçaltımız Değişirse Hayatımız da Değişir mi?

Hayatınızda aldığınız kararların %95’inin bilinçaltınızdaki verilere dayalı olduğunun farkında mıydınız? Yaptığınız işten, seçtiğiniz eşe, arkadaşlarınızdan, boş zamanlarınızı değerlendirdiğiniz faaliyetlerinize kadar...