DEĞİŞİM. HEMEN. ŞİMDİ
Hayatınızı güzelleştirmek için...
Yaşadığın anlam veremediğin olay ve duygular direk seninle bağlantılı olmayabilir. Atalarının tamamlayamadığı işleri, döngüleri çözülmek için sende ortaya çıkmış olabilir....
Ne zamandır bu durumun böyle olduğuna bakmak gerekiyor öncelikle. Bir olay, travma mı yaşandı? Bazen tek bir konu değil, birikimdir...
Travma, sadece yaşadıkların değil yaşayamadıkların da olabiliyor; içinde kalanlar, söyleyemeyip, yapamadıkların, alamadıkların, gidemediklerin… Uzun yıllardır travma çalışmaları yaparken dikkatimi çeken:...
İlişkiler konusunda kendimize sınırlayıcı inançlar oluşturur, sonra da haklı çıkmanın gururuyla istediğimiz ilişkileri yaşamaktan kendimizi alıkoyarız. Bu inançlar kendini gerçekleştiren...
Görünürde birbiri ile alakasız gibi duran iki konu arasındaki bağı görebiliyorsan; aklını kullanmayı biliyorsun demektir. Akıl kelimesi Arapça “ikal, akl” köklerinde gelir ve...
Ne kadar içimizden geldiği gibi ağlayabildik, ne kadar karnımızı patlatırcasına gülüp eğlenebildik çocukken? Hep bir engellenme… “Çok gülme ağlarsın, ne...
Sorun bugün yaşadığın olay gibi görünse de, esas konu daha eskiye dayanıyor. İçindeki çocuğun yaraları deşildi. Yıllardır yaptığım seanslarda, regresyon...
Çağımız insanının en büyük sorunu bu; mutsuzluk ve mutlu olma isteği. Ancak şöyle bir açmaz var ki; çoğu insan nasıl...
Bir travma herkeste farklı etki bırakabilir. Yaşanılan olay aynı olsa bile biri kolayca atlatabilirken bir başkası yaşadığı yoğun duyguların etkisinden...
İnsanlar genellikle başkaları için çabalarken kendi için çok da çabalamaz. “Çocuklarım iyi olsun bana yeter”, “başkalarını mutlu edince ben de...