DEĞİŞİM. HEMEN. ŞİMDİ
Hayatınızı güzelleştirmek için...
Mantığınla bilsen de uygulamaya gelince yapamıyorsan Sorunun kaynağı çok daha derinlerde… Özellikle ilişkilerle ilgili gelen vakalarda “Her şeyin farkındayım biliyorum...
Hayatında, ilişkilerinde kendini güvende ve ait hissetmeme, kaçınma davranışları, kaygılı bağlanma çocuklukta hissedilen duygularla ilgilidir. Küçük yaşlarda terk edilme, istenmeden...
Huzursuz edici, sinirlendiren, strese sokan, kendini yalnız hissettiren, hayata küstüren, önemsenmediğini düşündürten, bazen de insana kontrol edemediği tepkiler verdirten bir...
Ait değilmiş gibi hissettiğin,Bir kopukluk, hissizlik hali,Huzursuz, amaçsız olduğunu düşündüğün,Yaşamın ve hayattaki varlığının anlamsız olduğunu sorguladığın,Hiçbir şey yapmamayı istediğin zamanlar,Uzaklara...
Yaşadıkları ve yaşayamadıkları arasında sıkışıp kalır insan. Daha iyi seçimler yapsaydım, içimde kalanları yaşasaydım, kendimi ifade etseydim, onunla ayrılmasaydım, o...
İnsan ilk doğduğunda bakıma muhtaçtır, belki de bu sebeple yetersizlik hisseder derinlerinde bir yerde. Büyüdükçe, işlerini kendi görmeyi öğrendikçe, yeterlilik...
Hayal ettiğin ilişkiyi yaşayamaman, istediğin işe başlayamaman, insanların arasında kendini yalnız hissetmen kalbinin kapalı oluşuyla ilgilidir. Hayatta istediğin şeyler olmuyorsa...
Kişinin bilinçsiz olarak geçmişinden gelen duygusal tepkilerini, tavırlarını, düşüncelerini şimdiki hayatındaki insanlara yansıtması aktarım-transferans olarak adlandırılmaktadır. Anne babana içindekini tam...
Hemen herkesin “şöyle yapmasaydım, böyle deseydim, niye o tepkiyi verdim, başka türlü davranabilirdim” dediği zamanlar olmuştur. Bir nebze de olsun...
Birden patlayan öfkelerin, duygusal iniş çıkışların, takıntıların, panik atakların, korkuların, arzuların ve anlam veremediğin birçok duygu, düşünce ve davranışlarının altında...